segunda-feira, 29 de dezembro de 2008
TESTES FÍSICOS
Amanhã, dia 29 de Dezembro pelas 17h vamos, finalmente, realizar os testes físicos. Serão os últimos do ano de 2008. Vamos ver os efeitos do Natal...
terça-feira, 23 de dezembro de 2008
domingo, 21 de dezembro de 2008
... É POR ISSO QUE ACREDITAMOS!!!
Temos um sonho. Não o divulgamos ainda mas temos um sonho. Vamos precisar de tudo e de todos para concretizarmos esse sonho. Não sabemos se teremos engenho e arte suficientes para o concretizar. Sabemos, contudo, que não é por falta de apoio dos pais das nossas ginastas que o não realizaremos. De facto, o apoio deles tem sido absolutamente inexcedível. Estão sempre receptivos a tudo e não regateiam esforços para fazer o que lhes vamos pedindo. E às vezes pedimos tanto! Todos têm sido fantásticos mas não posso deixar de referir e de agradecer de uma forma muito sentida toda a disponibilidade, entusiasmo, dedicação e algum sacrifício com que a Marta, mãe da Joana, tem abraçado tudo o que lhe pedimos. Neste agradecimento à Marta envolvo todos os pais dizendo-vos que é também por vós e pelo vosso apoio que acreditamos que havemos de cumprir o nosso sonho.
JANTAR DE NATAL E A HOMENAGEM À DIANA
O Jantar de Natal do Clube foi excelente (obrigado Marta). Para a excelência do repasto em muito contribuiu a homenagem que foi feita à ex ginasta olímpica Diana Teixeira. É para mim um orgulho que a Diana faça parte da equipa técnica da GAF por isso não posso deixar de agradecer publicamente à Isabel e ao Alcides todo o empenho, sacrifício e inúmeras horas de sono perdidas para que não caia no esquecimento que a Diana foi aos Jogos Olímpicos e que isso para nós é um incentivo tremendo.
Em meu nome e em nome da restante equipa técnica bem como de toda a GAF:
Em meu nome e em nome da restante equipa técnica bem como de toda a GAF:
MUITO, MUITO OBRIGADO.
PORQUE NÃO HAVEMOS DE ESTAR ORGULHOSOS?
Tinha pensado em colocar um texto a acompanhar o vídeo que explicasse o quão fantástica está a GAF. Mas não é necessário. Basta ver as imagens. São 27 meninas (não esteve a Maria Miguel pelas razões que todos sabem e a pequenita Diana Moreira), têm idades compreendidas entre os 3 e os 12 anos. Não, não há engano tem mesmo meninas de 3 anos!!!
...E SÃO ABSOLUTAMENTE FANTÁSTICAS!
terça-feira, 16 de dezembro de 2008
PARTICIPAÇÃO NA MINI GALA
A mini gala vai realizar-se pelas 15.00h do próximo sábado. As nossas meninas devem estar no Complexo devidamente equipadas e penteadas pelas 14.00h.
SEJAM PONTUAIS
quarta-feira, 10 de dezembro de 2008
MINI GALA
JANTAR DE NATAL
CIRCO
quarta-feira, 19 de novembro de 2008
TESTES FÍSICOS
Com algum atraso, mas ainda a tempo, aqui fica o ficheiro com os resultados dos últimos testes físicos realizados às nossas ginastas. Saliente-se os excelentes resultados da Maria Miguel, da Celina e da pequenita Nádia Canavezes. As maiores que se ponham a "pau" que lhes estão a morder os calcanhares. Mais uma vez a Leonor Feijó não deu hipótese mas a distância é cada vez mais curta.
terça-feira, 18 de novembro de 2008
ESTAMOS CHEIOS DE SAUDADES...
Para todos os que têm saudades da Maria Miguel aqui fica um vídeo dela. Já não falta muito para a voltarmos a ver a treinar como só ela sabe!
A MAFALDA ESTÁ UM SHOW
A Mafalda está motivada como nunca. Vejam bem ela a fazer rondada flic mortal empranchado com pirueta! É um espectáculo!!!
BOA JOANITA.
A Joana tem treinado muito bem. Isto reflecte-se na sua evolução. Já faz rondada flic mortal! Agora queremos ver este elemento no seu esquema de solo.
sábado, 8 de novembro de 2008
RECUPERA RÁPIDO MIRITA
BOA ANA
A Ana já faz salto de mãos mortal à frente empranchado com pirueta.
Já só falta fazer no esquema de solo.
Já só falta fazer no esquema de solo.
quarta-feira, 5 de novembro de 2008
NO DIA 11 TRAGAM CASTANHAS
O pai da Margarida Santos sugeriu que no próximo dia 11 as famílias das nossas ginastas trouxessem castanhas e jeropiga. Porque nem só de ginástica vive o Homem concordamos com tal sugestão. Desta forma, dia 11 terminaremos o treino mais cedo (20h) e ,no mesmo espaço onde costumamos cantar os parabéns (ou cá fora se o tempo o permitir)iremos deliciar-nos de acordo com a tradição.Sugiro que cada família traga as castanhas (já assadas e quentinhas) bem como a indispensável jeropiga (aguinha para as meninas parece-me bem).
AS MELHORAS INEZITA
domingo, 2 de novembro de 2008
EHEH A SOFIA JÁ FAZ SUBIDA DE BICOS
Apesar de algumas dificuldades com as novas tecnologias (o vídeo foi feito com um PDA de aquisição recente) aqui está a Sofia a fazer subida de bicos. É preciso inclinar um pouco a cabeça mas a Sofia merece.
terça-feira, 28 de outubro de 2008
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A Equipa Técnica da GAF deseja a todas as ginastas e respectivas famílias um Santo Natal recheado de coisas boas.


