O TRABALHO COMPENSA

A Nádia Garcia tem trabalhado bem e como resultado disso a evolução técnica aparece.

GRANDE PEQUENA VERÓNICA

DE FAZER INVEJA À CONCORRÊNCIA

A SOFIA FAZ DESTAS COISAS

A PENSAR NO FUTURO

Reparem bem na "pinta" da Leonor Silva.

JÁ TEMOS SAUDADES

É verdade. Já temos saudades de ver esta menina a fazer estas coisas.

PARA TI...

Quando os bébes aprendem a andar deram, anteriormente, grandes e muitos "tombos" sem os quais jamais conseguiriam tal proeza. O percurso de uma ginasta não é muito diferente desta simples aprendizagem. É importante aprender a cair e mais importante é aprender a levantar. Sem esta noção jamais alguém será uma grande ginasta. Não estou a dizer com isto que não se deve ter medo mas sim que dentro de cada uma de vocês é preciso arranjar uma forma de "o" ultrapassar. E afinal de contas fazer rondada flic mortal nem sequer é um exercício complicado...

A INÊS MOREIRA RETOMOU OS TREINOS

Já todos morríamos de saudades desta menina. A Inês, completamente recuperada, começou a treinar ontem com uma enorme vontade e disponibilidade. Com calma temos agora que recuperar o tempo "perdido" Inês.

Benvinda!

A FAMÍLIA DA GAF

A GINÁSTICA é um dos desportos mais bonitos mas também mais exigentes. Exigente para todos, ginastas, treinadores e famílias. MOMENTOS COMO ESTES dão-nos espaço para conhecermos melhor esta grande família.

FELIZ ANIVERSÁRIO LEONOR!

A Leonor faz amanhã nove anos. Parabéns! Vais ser a nossa mais jovem ginasta em prova.

JÁ FALTA POUCO...

Pelo meio de serpentinas e fatiotas carnavalescas lá continuamos a treinar com afinco na preparação da primeira prova já no próximo dia 7/8 de Março. Os esquemas já alinhavados começam a ganhar forma e os exercícios estão cada vez mais consistentes.

Já falta pouco para estas meninas mostrarem o que valem!

ACHIEVE II

Que modelos!!!

TESTES FÍSICOS

Este mês devido aos afazeres com as competições que se avizinham não realizaremos os habituais testes físicos.

HAVERÃO NOVIDADES...

Em princípio durante esta semana haverão novidades. Estejam atentos...

ACHIEVE

Ando a tentar chegar à altura do mestre (Sr. Pitrez). Deixo aqui algumas fotos da nossa equipa...

AS SETE!!!

Já tinha saudades de ver estas meninas todas juntas. Esperamos que não demore muito para a Inês e a Maria regressarem de vez ao treino!

PRESENÇAS AOS TREINOS NO MÊS DE JANEIRO

Podem consultar o mapa de presenças aos treinos no mês de Janeiro com toda a informação sobre cada ginasta.