quarta-feira, 13 de maio de 2009

MAPA DE PRESENÇAS

Já podem consultar o mapa de presenças aos treinos no mês de Abril.

GRANDE JOANITA

Vejam bem a Joana a realizar um mortal empranchado. Digam lá se ela não é fantástica||| É uma ginasta infantil A de 1º ano mas a sua ginástica não tem nada de infantil, pois não?

sábado, 9 de maio de 2009

CONTROLO DO TREINO I

Já todos repararam que a Isabel Canavezes tem estado, ao longo desta semana, junto das ginastas. Provavelmente interrogaram-se sobre as razões de tal facto. Fica aqui defeito o enigma: a Isabel tem estado a contabilizar o número de elementos, de idas aos aparelhos e o tempo de treino de uma das nossas ginastas - a Mafalda Guimarães. Podem consultar o ficheiro com os resultados do trabalho da Isabel e da Mafalda, claro.
Não fico surpreendido com os mais de 1000 elementos que a Mafalda realiza por semana apesar de ser um valor impressionante. Nós já sabiamos que a Mafalda treina muito bem. Não é surpresa! Também não é surpresa a forma como a Isabel Canavezes se disponibilizou para levar a cabo esta tarefa, mas não sendo surpresa não posso deixar de reconhecer e agradecer à Isabel todo o trabalho que está a ter. Ainda por cima porque brevemente, muito brevemente, a Isabel vai repetir a dose com outra ginasta.

sábado, 2 de maio de 2009

INSCRIÇÕES PARA O JANTAR

No dia 16 de Maio realizar-se-á o Campeonato Distrital de Infantis.
A prova disputa-se durante a tarde. A exemplo de anos anteriores vamos todos jantar no final da competição (esperamos ir felizes e contentes com a nossa prestação).
A Marta (temos muito para lhe agradecer não acham?) está encarregue de organizar tudo pelo que todos os interessados devem rapidamente fazer a sua inscrição.

CONTAMOS COM A PRESENÇA DE TODAS AS GINASTAS BEM COMO AS RESPECTIVAS FAMÍLIAS.

RESULTADOS DA PROVA INTERNA

Já podem consultar o ficheiro com os resultados da Prova Interna realizada no passado dia 01 de Maio.
Vamos ver como elas se portam no dia 16 de Maio.

quinta-feira, 30 de abril de 2009

EXIBIÇÃO NO SÁBADO!!!

As nossas meninas vão ter uma exibição no sábado em Paços de Ferreira. A equipa vai toda, incluindo as benjamins da Isabel.
Concentração no Ginásio às 14:00h.
Penteado: cabelo preso num rabo de cavalo o mais alto possível.

PROVA INTERNA

Já falta pouco para o primeiro teste das nossas mais pequeninas. Elas têm trabalhado muito bem mas o apoio das bancadas vai ser fundamental.
Horário: sexta-feira às 9:00h no GCM já penteadas!!!

quarta-feira, 22 de abril de 2009

HOJE A LEONOR NÃO DEU CHANCE

À atenção de todos, a Leonor já faz isto que podem ver no vídeo.
Ah, a propósito a Leonor acabou de fazer 9 anos.

ROTAÇÕES LONGITUDINAIS

Pois é, as piruetas começam a aparecer. Ora vejam!!!

terça-feira, 21 de abril de 2009

EXERCÍCIOS EM PARALELAS

Para aqueles que gostam de Ginástica aqui fica um conjunto de elementos que se fazem em Paralelas.
Em cada imagemtem alguma informação quanto ao timing em que esse elemento deve ser aprendido.
Álbuns da web do Picasa - Raimundo Amorim

segunda-feira, 20 de abril de 2009

AGENDA PRÓXIMA I

DIA 01 DE MAIO (sim é verdade no dia do Trabalhador) vamos ter uma prova interna com a presença do F. C. Gaia e do Boavista F. C.

Nesse dia o treino começa às 09.00h porque ao todo vão ser 25 meninas em prova.

domingo, 19 de abril de 2009

É ISTO QUE NOS FAZ ACREDITAR

Vejam a Mariana nas paralelas e percebem porque temos toda a confiança.
Digam lá se ela não é fantástica?

NAS INFANTIS TAMBÉM QUEREMOS GANHAR

Para que não hajam dúvidas: queremos, também nas Infantis e apesar de todo o azar, ganhar individual e colectivamente.

NÃO ACREDITAMOS EM BRUXAS...

Mas podemos estar enganados.
À cautela vamos mandar benzer o Ginásio. É que este é um ano negro no que diz respeito a lesões principalmente nas Infantis.

PARA QUE SE SAIBA

Como sabem vamos participar no Campeonato Nacional de Iniciadas com uma equipa de Infantis.
Apesar disso, para que conste e se saiba, não queremos menos do que ganhar tudo! Individual e colectivamente!!!

É isso que queremos.
É para isso que treinamos.

quinta-feira, 16 de abril de 2009

NÃO TEM SIDO FÁCIL

O dia com apenas 24 horas não tem chegado para dar a atenção que todos os particpantes deste blog merecem. Vamos fazer um esforço para que a informação continue a chover...