BENVINDA SUSANA BENIGNO

A treinadora que vêm na foto chama-se Susana Benigno, foi uma das melhores ginastas portuguesas de sempre e é, a partir de Setembro, a nova aquisição para a equipa técnica da GAF do GCM.

BENVINDA À FAMÍLIA DA GAF DO GCM SUSANA. TEMOS A CERTEZA QUE CONTRIBUIRÁS COM O IMENSO QUE SABES DE GINÁSTICA PARA O CRESCIMENTO DAS NOSSAS GINASTAS.

SOBRE A GALA

Esta Gala, na nossa opinião, foi um sucesso enquadrando-se numa das melhores Galas de sempre. As nossas meninas estiveram bem, muito bem mesmo, dançando ao som do Tango bem como movimentando-se ao ritmo da Natureza durante um Safari Africano.
O peso da GAF do GCM no programa da Gala foi enorme e contribuiu, claramente, para o engrandecimento do espectáculo.
Parabéns a todas!

PARA O PRÓXIMO ANO SEREMOS MAIS E AINDA MELHORES!!!

GALA 2009 - fotos IV

GALA 2009 - fotos III

GALA 2009 - fotos II

GALA 2009

Tantas e tão lindas!!!

A nossa Mafalda sempre deslumbrante...

A equipa Campeã Nacional de Iniciadas na companhia do Presidente da Câmara da Maia

AMANHÃ É DIA DE PIC NIC

Encontramo-nos às 10h na porta do Complexo para uma gloriosa jornada de confraternização.
Esperemos que desta vez não haja lesões no futebol.
Sejam comedidos na comidinha!!!

QUE DIFERENÇA

A foto das nossas meninas no início deste blog foi tirada no princípio da época. Vejam bem as caritas delas e comparem com a actualidade. Estão diferentes não estão? Evoluíram muito quer como ginastas quer como pessoas. Já não estão tão menininhas, estão mais mulherzinhas. Afinal de contas trata-se de um grupo CAMPEÃO. Todas elas!!!

AINDA O PIC NIC

Vai haver Karaoke.
A Liliana faz questão de cantar!!!
Conselho: levem tampões...

SOBRE O PIC NIC

Penso que já toda a gente tem ideia do que não deve levar para o pic nic. Sabemos todos quais os alimentos que são de evitar. Esses alimentos são de evitar para todos, atletas ou não, contudo cuidados a ter com a alimentação de quem tem ambições desportivas são, como imaginam, redobrados.
A Marta pediu-me para que cada grupo de ginastas levasse um determinado tipo de "coisas".
Penso que não há necessidade de complicar. Cada um deve levar o que lhe aprouver cumprindo duas condições: ser regrado na quantidade (não há necessidade de estragar que os tempos que correm são difíceis e é quase pecaminoso!) e não levar nada que não seja aconselhável para a alimentação das nossas meninas.

CONFIO EM VÓS

GINASTA DA GAF 2009

Penso que todos concordarão que a Mafalda merece o título de Ginasta da GAF 2009. Afinal é a nossa Campeã Distrital e Nacional.

PRESENÇAS NO MÊS DE JUNHO

Já podem consultar o ficheiro com as presenças das nossas ginastas aos treinos do mês de Junho.

GALA DO DESPORTO

A Câmara da Maia vai homenagear todos aqueles que foram campeões esta época. Será no dia 7 do corrente. Lá estaremos com as nossas campeãs a receber a homenagem da autarquia.

PIC NIC DIA 12

Amanhã irão todos ser contactados para sabermos quantos vão participar no pic nic. Temos de saber exactamente quantos são devido ao aluguer da Quinta.
Informo que vai haver Karaoke! Sei bem quem não se vai atrever a pegar no micro. De outros espero o mesmo bom senso...

APANHAMOS O FOTÓGRAFO

AINDA MAIS FOTOS

Já que não há vídeos este blog vai ficar cheio de fotos do Nacional!!!

AINDA O CAMPEONATO NACIONAL

GALA DO COMPLEXO E GCM

Tivemos no passado dia 4 do corrente a Gala do Complexo em que o GCM teve uma participação activa na organização bem como, claro, com todos os seus ginastas. Foi uma noite fantástica em que a GAF do GCM mostrou toda a sua pujança abrilhantando o espectáculo com esquemas individuais e colectivos que encantaram toda a plateia.
Assim que for possível colocaremos aqui imagens desta actividade.

UMA ÉPOCA FANTÁSTICA

Estamos (estou) super orgulhoso da fantástica época que fizemos. Não fora o percalço de três lesões algo complicaditas e poderia considerar esta época absolutamente perfeita. As lesões que tivemos serviram para mostrar a "massa" de que somos feitos. É muito fácil ser forte quando tudo corre bem. Todos nós somos bons quando não temos dificuldades a vencer. A forma como lidamos com as adversidades mostra a nossa real capacidade. Também neste aspecto estivemos bem. Lidamos com as dificuldades de uma maneira que só nos tornou mais fortes, mais capazes, mais motivados.
Quem acompanha este blog com alguma regularidade já teve oportunidade de reparar que damos uma importância enorme à participação dos pais e ao acompanhamento da evolução técnica que as nossas ginastas vão evidenciando. Já aqui agradeci sem reservas esse apoio. Também já felicitei as ginastas pela sua capacidade de trabalho e pela expressão do talento que evidenciam.
Mas hoje tenho de deixar expresso de uma forma bem vincada o extraordinário trabalho que as treinadoras Isabel Fernandes, Liliana Almeida e Diana Teixeira têm realizado em prol das suas ginastas. É uma honra e um prazer poder contar com a enorme competência e dedicação que elas "destilam" ao longo de toda a época. É muito fácil ser responsável por uma equipa técnica constituida por treinadoras que se empenham de alma e coração na construção de uma GAF cada vez maior em qualidade e quantidade. A minha confiança no trabalho delas é ilimitada e sei que o sonho que temos (todos) só é possível com treinadores empenhados, dedicados e evidentemente competentes como elas sem qualquer dúvida têm demonstrado.

AO NOSSO PATROCINADOR

Esperamos continuar a contar com o vosso apoio no futuro que se avizinha.

A GAF É UMA EQUIPA

Na GAF do GCM todos trabalham, todos ajudam no que é preciso. É por isso que é para nós treinadores tão fácil trabalhar com as nossas ginastas.

E SÓ TEM 10 ANOS!!!

PARA MEMÓRIA FUTURA

EIS PORQUE NÃO FICAMOS EM CASA

É PARA ISTO QUE TRABALHAMOS

NÃO NOS FALTOU APOIO

PAPARAZZI