A importância do Apoio Facial Invertido (AFI) vulgarmente denominado Pino

Aqui se posta um documento sobre o pino e como ele deve ser avaliado. Da sua leitura atenta se percebe o porquê de os treinadores darem tanta importância ao trabalho deste elemento gímnico. Já repararam que o pino está presente em todos os aparelhos e em praticamente todos os elementos? Quase se pode dizer que quem não sabe executar correctamente o pino não sabe fazer ginástica.