PARA RELEMBRAR

Falta pouco para os Jogos Olímpicos. Vale a pena ver este vídeo.

TESTES FÍSICOS DE ABRIL

Mais uma jornada de Testes Físicos. Em breve serão publicados os resultados entretanto vejam as fotos...

EVOLUÇÃO DOS RESULTADOS DOS TESTES FÍSICOS

Podem ver a evolução dos resultados obtidos pelas ginastas nos testes físicos realizados ao longo do ano. É só clicar em cima da imagem e depois abrir o documento.

A CATARINA MOREIRA ESTÁ DE VOLTA

A Catarina Moreira está de regresso aos treinos. Treina ainda de forma muito leve (praticamente só faz flexibilidade) mas já está entre nós. Estamos todos muito contentes e claro a GAF, com ela, fica mais forte. Força Moreirinha. É da maneira como vamos ultrapassando os obstáculos que construimos a nossa personalidade e nos tornamos melhores e mais fortes. Temos a certeza que o futuro te pertence.

VÊM AÍ TESTES FÍSICOS

No próximo sábado dia 12 vamos realizar os testes físicos do mês de Abril. Tem de ser agora porque no sábado a seguir é dia de exibição. Espero ver melhorias substanciais nos testes das nossas ginastas!!!

HÁ MENINAS NOVAS NA GAF

A Beatriz, a Verónica e a Mª João já estão connosco há algum tempo mas ainda não tinham "aparecido" no blogue.
A Margarida Santos e a Maria são muito recentes.

Benvindas à família da GAF.

HOJE FOI DIA DE FOTOS

Aqui ficam algumas incluindo uma com todos os ginastas do Clube (GAF, GCM, Acrobática de Competição e Acrobática de Exibição)

TESTES FÍSICOS

Este foi um dos posts que teve de ser removido. Cumprindo a promessa do post anterior aqui fica uma nova forma de consultar os resultados obtidos pelas ginastas.

ALTERAÇÕES AO BLOGUE

Como já repararam, até porque são visitas assíduas, este blogue tem tido alguns problemas de formatação sem que tenhamos nenhuma explicação para tal. Desta forma, alguns posts tiveram de ser removidos (eram grandes sobretudo aqueles que inseriam ficheiros) ou alterados. Fica aqui a promessa de, rapidamente, os voltar a colocar de uma forma mais simplificada. Também o modelo foi alterado no sentido de remover eventuais causas explicativas de uma deficiente formatação. Digam a vossa opinião sobre as alterações introduzidas.

PARA QUE NÃO HAJAM DÚVIDAS

Se bem se lembram realizamos uma reunião de pais no dia 30 de Novembro de 2007. Nessa reunião demos conta do que queríamos fazer este ano com a GAF, ou seja divulgamos o nosso plano de actividades. Se fizerem um esforço de memória constatarão que temos cumprido escrupulosamente com esse plano inclusive com a realização do estágio com a treinadora romena (Maria Micu).
Estiveram presentes praticamente todos os pais das meninas da GAF bem como o Presidente do Clube.
Posto aqui o ficheiro com os slides mostrados nessa reunião. Alguns slides aparecem em branco porque se referem a fotos em formato que não sou capaz de colocar de forma a que sejam visíveis. Mas o 5º slide mostra o plano de actividades onde se pode ver a referência ao estágio com a treinadora romena.

QUE BONITO MAFALDA!

A ANA SOMA E SEGUE

A Ana Maia já faz pirueta à frente. Observem...

O SALTO DE MÃOS DA SOFIA MORAIS

A nossa Sofia já faz salto de mãos mortal. Reparem nela como salta bem!!!

Dia de Fotos

No próximo dia 09 de Abril (Quarta-feira) vamos ter uma sessão de fotos no Ginásio pelo que é importante que ninguém se esqueça de levar o fato de competição (o vermelho e branco).

Exibição dia 19 de Abril

Vamos poder ver mais uma vez a nossa equipa em acção num Torneio Internacional de GAM organizado pelo GCM . Para além do esquema de conjunto vamos assistir a esquemas individuais de 4 ginastas (Mariana Pitrez, Mafalda Guimarães, Catarina Moreira, Leonor Feijó) nos aparelhos de solo e trave. Até lá...

DOBRAMOS OS 5000

Pois é, afinal o objectivo de 10.000 visitas ao blogue até ao final da época não é de todo impossível. Pelo menos já atingimos os 50% e a procissão ainda vai no adro!

SIM, SIM ERA UMA BRINCADEIRA

É verdade! A mensagem colocada no dia 1 de Abril acerca de o Tomás fazer parte da GAF era uma brincadeira do dia das mentiras. Mas que o Tomazinho merecia lá isso merecia e nós bem que gostaríamos!!!

Desculpa Tomás termos brincado contigo, prometo amanhã dar-te muitos xi-corações.

A procura de talentos continua

Na sequência da nossa vontade em encontrar novas potenciais ginastas para a GAF deslocam-se, hoje, 2 técnicos ao infantário Limiar para aplicar uma bateria de testes que detectem meninas com apetência para a prática da nossa modalidade.

IMAGENS DOS TESTES FÍSICOS

ÚLTIMA HORA - JÁ NÃO ERA SEM TEMPO

De acordo com as últimas notícias da Federação Internacional de Ginástica os rapazes já podem treinar e competir em Paralelas Assimétricas e Trave Olímpica pelo que o Tomás (que adora a GAF e a Gaf o adora) já vai poder fazer oficialmente parte de nós. Força Tomás e sê benvindo!